Друзья, а знает кто-нибудь, как можно пролечить коммуникатор? Что-то кажется мне, что я вирус хапнула.

1. С.Майер "Затмение", "Рассвет"
2. Н.Перумов "Гибель богов"
3. Ф.Герберт "Дюна"
4. Э.Хоффман "Настоящее волшебство"
5. А.Сапковский "Свет вечный"
6. М.Фрай "Ключ из желтого металла"
7. В.Пелевин "Священная книга оборотня"
8. М.Семенова "Волкодав" первая и последняя части
9. В.Кайак "Ведьма"
10. К.Функе "Чернильное сердце"

А какие книги на вас произвели впечатление?

Я дочитала четвертую часть "Сумерек". "Сумерки" меня покорили и взволновали мое сердце больше, чем какая-либо другая прочитанная книга за энное количество времени. Замечательная вещь. Даже книгой назвать можно с трудом, настолько осязаем воссозданный Майер мир. Иначе как объяснить, что от части к части книга только лучше, и тинейджеровский роман а ля "Ромео и Джульетта" перерастает в глубокое, красивое, волнующее полотно. Читайте!

Посмотрела вчера экранизацию "Сумерек". Хороший получился Эдвард, хотя и представлялся мне немного другим. Но Седрика Диггори он вытеснил и то ладно. И глаза, подведенные в какие-то моменты красным, и взгляд, в котором настолько получилось выразить голод, жажду и табу, меня прямо пленили. Хороший Седрик, тьфу, Эдвард. И Белла получилась такая же, как в книге, понравилась девочка. Прекрасна оказалась Виктория и прелестна Элис. Разочаровал лишь Джейкоб, учитывая, какая ему далее отводится роль. Пока на соперника Эдварда даже близко не тянет. В какой-то момент показалась аналогия с Твин Пиксом, но пожалуй, это не важно. А разочаровали сцены конфликта и битвы вампиров - в книге гораздо ярче картинки. В книге охота, хищники, в книге Эдвард рычал, как зверь, когда был в ярости. Именно их рычание больше всего хотела услышать. Вероятно, этого и не хватило экранизированному Эдварду - ярости не хватило, слишком уж не выпускал себя из рук, слишком уж цивильно, рафинированно.
А книга от части к части все лучше. Первые "Сумерки" прямо проба пера.

Подумалось мне, что мир наш с его "культурой" трагизма напоминает воронку травмы. Чем больше прикасаешься к своей травме, к живому-разрезанному-кровоточащему, чем глубже проникаешь в нее, тем еще больше травмируешься. Но не прикасаться невозможно, травма так устроена, что она затягивает в себя. Травма должна быть разряжена, поэтому в мире травмированного человека все должно напоминать о ней, все вертится вокруг события, повлекшего травму.
И мир, зеркально отбражаемый киноиндустрией, литературой, музыкой, текстами, живописью, тоже таков. Он сильно проникнут болью, раненостью, кинутостью, брошенностью, предательством, отвергнутостью, несовпадением. Это травма мира.
Но травмы исцеляемы, и они целительны. Исцеляемы через ресурсы, через все то, что поддерживает человека, вдохновляет человека, делает его счастливым и радостным, через любовь, через мечты, через собственную силу, через отношения. Также исцеляем и мир. И, думаю, через то же самое.

Кир причесывается после ванны, тщательно так перед зеркалом.
- Ты себе нравишься?
- Нравлюсь. Еще как нравлюсь.

1. Хочешь ли ты дочку?
На данный момент нет, однозначно. Я устала вообще, по жизни, и стала больше и по-другому вкладываться в сыновей. Так что местов пока нет.
2. Много ли зверья у вас дома?
Четверо, по паре собак и кошек. Как-то хотела увеличить поголовье, но потом передумала, никого больше не хочу. Количество, тасскать, должно переходить в качество.
3. Каковы твои автопредпочтения?
Volvo люблю, всякие, но для себя взяла бы S40, пожалуй. Или Toyota Matrix. А вообще, при наличии финансовых возможностей, обзавелась бы Мустангом.
4. Работаешь ли ты как психолог с детьми?
Нет, не доводилось.
5. Чего бы тебе хотелось прямо сейчас?
На диван, с книгой. Собственно, именно так сейчас и поступлю.

Кого поспрашивать, велкам! Только, пожалуйста, тех, кого знаю.

По всему дому стоят опустошенные чашки, в которых некогда был кофе (вернее цикорий, от него у напитка более молочный вкус). Где пила, там и оставляла. Хожу, собираю..
---------------------
Благодаря sane_witch, скачала "Сумерки". Скачала уже и вторую часть :) На безрыбье - в смысле, такого жанра безрыбье - и это сгодитсе. Посему удовольствие все-таки получила.

Я думаю, что когда мы все время хотим разных вещей, иногда кардинально противоположных, мечемся от одного к другому, мир перестает доверять нам и не дает ни одного, ни другого, ни третьего. Это точно также, как мы перестаем доверять человеку, который регулярно делает противоположные вещи, демонстрирует противоположные чувства, например, сегодня любит, завтра ненавидит. Вернее, мы начинаем верить, что там нет ни того, ни другого. Точнее, есть и то, и другое, но определенно есть и что-то третье, но по умолчанию.
И тогда получается, что "мне не везет". Да, я думаю, что иногда это и правда выглядит именно так - не просто я что-то не сделал, а у меня такой контакт с миром, мир не доверяет мне и не поддерживает мои желания.
И тогда важно не продолжать усовершенствовать свое воздействие на мир, ситуацию или другого человека, а для начала просто остановиться, перестать метаться...

Иногда уравновешенность приходит ко многим людям во время болезни, потому что во время болезни обычная жизнь останавливается.
(с) Ошо Р.

Этот комментарий написан для Круглого стола интернет-ресурса "Психологический навигатор".

«Мне не везет. Можно ли что-то изменить?»

Можно. Я бы сделала такое упражнение: взяла бы лист бумаги, разделила его пополам. В одной половине по пунктам перечислила бы ситуации так, как они выглядят для меня (в чем заключается мое невезение), а в другой половине напротив каждого пункта написала бы, в чем мое участие, мой вклад в то, что ситуация сложилась таким образом. Чтобы было легче заполнять вторую колонку, я бы предложила начинать предложение с местоимения "я".
Например:
- меня нигде не берут на работу / я не знаю точно, чего я хочу.
Делая это упражнение, абсолютно точно можно прийти к какому-то знаменателю. Даже в том случае, если по каждому пункту значится "я не знаю". Это и есть тот вектор, в котором можно двигаться дальше.
Может оказаться так, что ситуация, указанная в каком-то пункте, правда от нас не зависит. Это тоже важный вывод. Есть вещи, которые зависят от нас, и есть вещи, которые от нас не зависят, например, потребности других людей или погода над Великобританией. И важно их различать, чтобы не брать ответственность за то, за что мы брать не можем. Это тоже ведет к депрессии и ощущению бессилия.
В словах "мне не везет" заключена очень сильная пассивная и отстраненная позиция. "Мне не везет" - это то же самое, что "жизнь сложилась таким образом", "удача обошла меня стороной". Во всех этих фразах есть общее: "я здесь не при чем". И в этом случае действительно сделать ничего нельзя, так как влиять на что-то мы можем только через самого себя, переходя из объектной позиции в субъектную, становясь субъектом - тем, кто несет смысл, волю, действие. После того, как совершен этот переход, можно начать исследовать и корректировать свой вклад, свою деятельность, которая привела к нежелательным результатам, обозначаемым как "невезение".

Открыт набор на ноябрьскую группу "Тренинг уверенности в себе"

Что такое Уверенность в себе, что такое харизма и как развить в себе эти качества? Насколько адекватно мое самовосприятие? Каковы основные препятствия к ощущению себя уверенным человеком и способы их коррекции? Как формировать положительную самооценку? Мои ресурсы - на что я могу опираться? На чем базируется моя уверенность? Как грамотно общаться с другими людьми и выходить из конфликтных ситуаций с приобретением для себя, не теряя своей самоценности? Стратегия успеха. Как самостоятельно решать проблемы, двигаться к цели и получать нужные результаты?

На тренинге вы узнаете, что представляет собой уверенность, на чем она базируется, как обрести к ней доступ. Вы узнаете, как научиться уважать и ценить себя, как выбирать и поддерживать то, что вам подходит, как самому формировать свою жизненную стратегию и добиваться успеха, как преодолевать жизненные трудности и выходить из кризисных ситуаций. Вы увидите свои неэффективные модели поведения, встретитесь лицом к лицу со своими основными препятствиями. Также вы научитесь понимать и слышать себя, выстраивать отношения с другими людьми и приобретете навыки грамотного и здорового общения.

Формат тренинга : 5 встреч по 3 часа.

1 встреча: диагностика уверенности, в чем заключается ваша неуверенность;
2 встреча: препятствия для уверенности в себе;
3 встреча: ресурсы. На что вы можете опираться, чтобы быть уверенным в себе;
4 встреча: общение, критика, конфликты;
5 встреча: стратегия достижения цели.

Дополнительная информация и запись : www.rubstein.ru , http://sultanova.helpself.ru, sultanova @ helpself.ru или по тел.: 8 (925) 874-08-28

В настоящее время открыт набор в терапевтическую группу, которая будет проходить в рабочий день 1 раз в неделю с 19-00 до 22-00 (18-00 до 21-00). Группа стартует в начале декабря 2009 г. Длительность группы - 1 год.

Что такое терапевтическая группа?

Терапевтическая группа - это особый вид психологической работы, который проходит не в формате индивидуальной сессии с психологом-консультантом, а в формате группы. Состав группы может быть разный - в среднем от 3х до 15 человек. Особый акцент в группе делается на взаимодействие участников между собой, на межличностное общение. На этом основан и терапевтический эффект групповой работы: за счет улучшения коммуникация между участниками группы, улучшаются коммуникации и в жизни вне группы каждого из участников.

Групповая работа показана всем, кто желает разобраться в своих трудностях, научиться понимать себя и других людей и улучшить качество отношений с другими людьми.

Чем может помочь групповая терапия:

- группа нужна тогда, когда есть сложности во взаимоотношениях с людьми и есть потребность в них разобраться. В группе можно понять, что вы делаете с другим людьми (или позволяете другим людям делать с собой), что приводит к определенному сценарию взаимоотношений, в чем ваш вклад в развитие этого сценария и как можно делать по-другому;

- в группе можно не только понять про то, как устроены ваши взаимоотношения с другими людьми, но и пробовать выстраивать их иначе, иначе общаться, рисковать поступать по-другому, чем вы привыкли, и получать про это обратную связь участников и терапевта, корректировать свои неэффективные действия и учиться делать общение лучше;

- в группе можно делиться своими трудностями и получать отклики других участников и их поддержку, а также помощь и поддержку терапевта;

- группа выполняет также обучающую функцию. В группе можно получить психологические знания и навыки, полезные для жизни;

- в группе можно больше узнавать про себя и про других людей, лучше понимать себя и других людей, лучше слышать себя и других людей;

- так как в обыденной жизни мы не изолированы от других людей, группа – это срез нашей жизни, тот же мир, поэтому группа – это один из самых эффективных видов терапии. ( Read more... )

Гыыыы :) Запись 2004 г.

"Расчет гороскопа предыдущей жизни

ХьюВей, дата рождения 11 августа 1979 г.

Интерпретация
В предыдущей жизни вы были женщиной.

Вы родились примерно в 1350 году.

Место вашего предыдущего рождения - Севеp Новой Зеландии.

Ваш характер:

Вы были человеком от природы имевшим таланты психолога, стремящийся использовать свои возможности. Хладнокровный спокойный, собранный в любой ситуации.

Ваш род занятий:

Банкир, ростовщик, игрок, оценщик, судья, историк. Возможно авантюрист.

Какой урок вы могли бы извлечь из своей предыдущей жизни?

Ваша задача изучать, практиковать и использовать мудрость, которая содержится в психологических науках, а также в древних рукописях. Если будете верить, тщательно (без предвзятости) работать, найдете вашу настоящую работу."

Условия: Вы отмечаетесь в комментах, я даю вам год и месяц, Вы вибираете из этого периода свою запись, постите её заново, НО уже со своми СЕГОДНЯШНИМИ комментариями и сегодняшним отношением к тому, о чем говорится в той "старой" записи.

Мне от Рудии достался май 2006 г. Я выбираю запись от 3 мая с ссылкой на статью Вита Ценева "Про хамов" - http://psyberia.ru/psyhodiary/ham

Я не помню, что тогда меня привлекло в этой статье. Сегодня мне она кажется интересной в одном, и я бы это выделила:
"...отказ от борьбы (с точки зрения инстинкта) всегда есть потеря ресурса, всегда и во всех случаях, – и независимо от того, потеряли мы что-нибудь на самом деле или нет. Примитивная и однообразная логика природы, которая действует с безотказностью отбойного молотка.
Агрессия (в любой её форме), которая остается без ответа с нашей стороны, бессознательно интерпретируется как угроза выживанию. Полагаю, что именно по этой причине маленькие дети, когда дерутся, настойчиво пытаются ударить (обозвать, щипнуть, пнуть) «последним». И тот, у кого это получается, чувствует себя победителем".

Кому поиграть, пишите, дам дату. Только на всякий случай указывайте, с какого времени у Вас ЖЖ. Мой вот, например, аж с 2003.

Училась в эти выходные рядом с Алицией Хшановской. У нее семинар в соседнем зале был.

Впервые ко мне клиент пришел со словами: "Мне сказали, что Вы - лучшая" :)
Боюсь, что я все же оказалась для него не лучшей. Что еще раз подтверждает, что главное - не лучшее, главное, чтобы тебе подходило.
А мне, конечно, учиться говорить с людьми на одном языке.. А то че-нить умное как загнешь, и видишь, что глаза у собеседника начинают стекленеть... :)

"Знатная была вечеринка у Бильбо Сумкина". Да...

Между любовью и ненавистью есть много общего. И про это немало сказано. И любовь, и ненависть часто сокрушающи (или сокрушительны) по своей мощи, они безбрежны, как океан, они могут "захлестывать". Одно часто переходит в другое и обратно. Тем неменее многие предпочитают испытывать первое, нежели второе, и иногда всего лишь потому, что первое вроде бы безопасно для личности, а второе - опасно и вредно.
Если сравнивать эти чувства с океаном (а по моим ощущениям это сравнение вполне оправдано), то в этом безбрежном океане ты можешь быть серфером, который ловит волну и скользит на ее гребне. И тогда это экстрим. Потому что невозможно предсказать, накроет тебя волна или вынесет, разобьет или даст силу. Это риск, это драйв, это пиковые переживания. И тогда опасна как любовь, так и ненависть. И мне известны люди, которые жаждут быть именно серфером, потенциальные самоубийцы - или разбиться, или вознестись.
Но можно быть волной, можно быть самим океаном. Можно быть самой любовью, можно быть самой ненавистью. И это не риск. Это сама сущность чувства, источник чувства. И тогда нет разницы, быть любовью или быть ненавистью.
С праздником! %))

Техника, сука, выходит из строя. Сегодня не попала на первый день международной программы по процессуальной психотерапии - сломалась машина. Круто так сломалась, вызывала эвакуатор. Инет почти не пашет: то ему дождик, то ему вечерний час пик, сегодня морозы, наверное, грянули. Ругаюсь матом.