Category: общество

Category was added automatically. Read all entries about "общество".

E

Перфекционизм и личностное развитие

Marcia (1966) выделяет в процессе становления личности два важных компонента – исследование (exploration) и принятие решения (commitment). В процессе исследования подросток исследует себя и среду на предмет того, какие качества ему присущи, какие у него ценности, желания, цели, какие есть возможности реализации этих целей и осуществления желаний, насколько они достижимы, что он умеет делать, что надо развить, что лучше скорректировать, кем хочется стать, на кого хочется быть похожим, к чему это приведет. 

Закончив процесс исследования, на основе его результатов подросток принимает некие решения: хочу стать таким, хочу добиться этих целей - и двигается в этом направлении. Принятие решения (commitment) – это совершение неких выборов относительно важных для становления личности вещей. 

Этот процесс, по идее, не имеет четких рамок, он цикличен: закончив с одними целями и желаниями, человек переходит к другим. Итог реализации целей и желаний оказывает влияние на его представление о себе – он либо убеждается, что он такой, каким представлял себя, двигается в расширение представлений о себе, либо меняет представления о себе. И ставит другие цели. Исследует мир дальше, исследует себя, корректирует снова цели в соответствии с жизненными обстоятельствами, опытом, ситуацией и т.д. 

Collapse )
E

Внутренний баланс в поиске партнера

Интересную тему обсуждали с клиенткой, про внутренний баланс в поиске партнера. Как понять, желание встретить партнера – твое собственное или социально обусловленное? Возникает чувство зажатости в тиски, так как, с одной стороны, традиционно социум предписывает не быть одной, быть в паре, иначе что-то с тобой не то. С другой стороны, звучит прогрессивное послание – освободись от обусловленности социумом в вопросе поиска пары. Если ты озабочен поиском партнера, то ты не самодостаточен и не научился реализовывать самостоятельно свои потребности. И тогда не понятно, в какую сторону двигаться: то ли в поиск, то ли в самодостаточность.

Мне кажется, что поиск источника желания в данном случае – дело достаточно бесполезное. Человек – существо очень социальное и социально-обусловленное. Человеческая личность – это социальный продукт. И выделить какую-то часть личности, которая была бы очищенной от социальных влияний и функционировала совершенно независимо от остальных частей личности невозможно. И если уж искать причины, то нужно еще принимать во внимание нашу биологическую часть, которая тоже чего-то хочет в этом смысле.

Я бы в принципе верила своим желаниям (но судьбоносные решения принимала бы аккуратно). Если кажется, что хочется, то скорее всего хочется. Если есть сомнения, то можно как-то прикинуть, не противоречит ли желание нашему складу личности, не является ли оно противоречащим базовым ценностям и как оно в целом вписывается в нашу жизнь. И если оно встраивается в нашу жизнь, то можно верить. И делать какие-то шаги, чтобы проверить это на практике.

Collapse )

E

В чем благополучие

В Американской психологической ассоциации недавно было опубликовано исследование, которое призвано расширить представление о том, что такое благополучная или хорошая жизнь (good life or well-being). 

Концепций о том, что из себя представляет хорошая жизнь, всегда было предостаточно, в зависимости от культурно-исторического контекста и доминирующих дискурсов в обществе. Авторы ссылаются на два основных представления о well-being - это pleasurable life (или попросту happiness), жизнь, в которой человек наслаждается наличием благ в его распоряжении: возможностью не бедствовать, вкусно есть, отдыхать, тратить деньги на удовольствия, путешествовать, иметь хороший дом и хорошую машину и позитивный взгляд на жизнь. Это представление теснее всего связано с удовлетворенностью жизнью. Второй вид — это meaningful life, жизнь, в которой человек реализует свой потенциал, достигает оптимального функционирования, имеет возможность делать нечто значимое и приносить пользу другим людям. 

Авторы предлагают третий вариант, который в их исследовании все респонденты включили в их представления о well-being, — это психологически насыщенная жизнь (psychologically rich life). Под психологически насыщенной жизнью авторы понимают жизнь, содержащую 1) разнообразный и интересный опыт, 2) позволяющий человеку менять представления о жизни, себе, мире. 

Collapse )
E

Любовь к себе

Если бы мне предложили на выбор в следующей жизни родиться в семье, где меня будут любить, или в семье сильных личностей с правильными ценностями, я бы однозначно выбрала второе. На мой взгляд, роль любви в развитии личности в современном мире сильно преувеличена. Я очень много раз слышала, что человек с хорошей самооценкой и прочими ценящимися в социуме качествами – это человек, которого родители в детстве любили и поливали сахарным сиропчиком. Что самое важное для человека – любить себя, и этот навык приобретается в семье. Человек с неудавшейся жизнью – это несомненно тот, кого в детстве недостаточно любили для того, чтобы у него выработалось «защитное поле» от бед. Любовь к своему ребенку как магический талисман оберегает его от всех несчастий и дает все самое базовое, что нужно человеку. И если человека в детстве таким сиропчиком не поливали, то безусловно, в этом причина всех последующих бед, плясок с самооценкой, нелюбви к себе, согласия на плохие условия, девиантного, виктимного или аддиктивного поведения и пр.  

Collapse )
E

Картины мира

Посмотрела сегодня одно ТЕД выступление, которое прекрасно в целом, но была в нем отдельно чудесная метафора того, как можно находиться в одних условиях с кем-то, но иметь при этом совершенно другой опыт. Это то, что иногда бывает так трудно охватить сознанием, когда один и тот же стакан для кого-то наполовину пуст, а для кого-то – наполовину полон. 

Kanda-Olmstead всегда панически боялась акул, до того, что проверяла воду в бассейне прежде чем войти в него. И когда они с мужем поехали на Гавайи в медовый месяц и плавали в океане, ее муж наслаждался невероятным водным миром вокруг. Тогда как она только и могла, что высматривать акул. И никакие красивые диковинные рыбы ее не радовали. 

Это еще очень иллюстративно про то, что разный жизненный контекст и старт – это не фикция. Некоторые социальные барьеры преодолимы не просто, хотя и преодолимы. Но преодолевая их, люди часто также вынуждены находится «в океане с акулами» и преодолевать барьеры, существующие в сознании.

Выступление.


E

Вопрос — ответ

Вопрос: Здравствуйте, меня зовут А, мне 20 лет. Как реагировать и что делать если родители ВСЁ запрещают. Нельзя гулять, нельзя отдыхать, нельзя высказать свое мнение, нельзя отстаивать свои границы, нельзя сильно смеяться или громко, нельзя одеваться открыто, нельзя общаться с мужским полом. Каждый раз утверждают, чтобы что то сделать нужно спросить у них а потом уже делать. Но мне ведь уже 20 и я сама могу понять что плохо а что хорошо. Бывют побои со стороны мамы и папы. Мама говорит что любит отца, но он избивает и оскорбляет ее каждый раз когда она высказывает свое мнение. Когда, они начинают на меня нападать обзывая, оскорбляя, срввнивая с другими, когда матерятся и говорят что убьют если открою рот, я пытаюсь нормально не сильным тоном сказать что их поступки тоже не верны, но все закончивается тем что они начинают меня бить, оправдывая тем что родители всегда правы. Конечно, я не смогу их изменить, но как мне выйти из депрессивного состояния и сотни попыток суицида, я хлчу жить тихо и дружно. Я говорила, что хочу сьехать, на что они конечно же отказали и сказали что даже если сбегу найдут и избьют.

Collapse )
E

Дружба в Канаде и России

Прочитала кросс-культурное исследование о том, что из себя представляет понятие дружбы в России и Канаде.

Друг и friend не совсем тождественны. Друг - это скорее best friend в представлении канадцев. Для русских понятия друг и лучший друг довольно близки, а для канадцев friend и best friend достаточно далеки друг от друга. Friend - это тот, с кем проводишь время для развлечения. Для русского человека друг - это больше про brother-in-arms. Акцент в дружбе делается на помощь в сложных жизненных обстоятельствах. Разрыв дружбы часто происходит из-за предательства, так как предательство критично. Друзья допускаются в личное пространство.

Для канадцев дружба предполагает меньшее проникновение в личное пространство и не содержит в себе акцента на помощи в беде. И что для нее критично - это нечестность, сокрытие информации, наличие секретов, тогда как для русского человека в наличии секретов трагедии нет и есть согласие на то, что у друга могут быть секреты.

Дружба для русского человека - это более глубокие и более интимные, но и более требовательные отношения, чем для канадца.

Также, для канадцев наличие друзей - это больше про социальный навык и развитую коммуникативную компетентность, тогда как для русских это признак отношений.

Doucerain, M. M., Ryder, A. G., Amiot, C. E. (2021). What Are Friends for in Russia Versus Canada?: An Approach for Documenting Cross-Cultural Differences. Cross-Cultural Research. 1-28. Sage Publications. DOI: 10.1177/10693971211024599

E

Three business cards

Услышала сегодня прекрасную фразу от нежно мною любимого Ч.Хенди: Interesting people have at least three business cards. “Which me would you like?” (Интересные люди имеют по меньшей мере 3 бизнес карточки. «С каким мной вы хотели бы иметь сейчас дело?»).

Да, абсолютно же! Как это прекрасно, когда человек не должен выбирать какую-то одну идентичность, чтобы быть адекватно представленным в обществе, но мог спокойно иметь три, например, и чтобы это не вызывало диссонанс и вопросы: как это ты умудряешься быть и тем, и тем, и другим одновременно, и как это не конфликтует все в тебе?  

Мне кажется, что в обществе больше ценится приверженность чему-то одному. Нам понятен человек, когда он посвящает свою жизнь одной какой-то сфере (помимо того, что человек является чьим-то родственником и другом). Опять же - найти свою страсть, свой элемент. И почему-то он должен быть один. Но как же прекрасно, когда человек свободно представляет свои разные грани и следует за разными вещами. 

Когда я делала упражнение "Пять жизней", я как раз про это думала: можно же иметь все эти идентичности в одной жизни, не обязательно выбирать. Можно быть, скажем, психологом, писателем и мистиком, и это все разные грани тебя, ты волен в любой момент повернуться любой из них, не теряя при этом своей конгруэнтности. 

Collapse )
E

Интерсекциональность

Когда рассуждают о бинарностях, например, о наличии привилегий - отсутствии привилегий у какой-либо группы, то часто говорят: "Ну вот я женщина (или гей, или понаехавший, или...), и вполне могу себе позволить..." Или: "Я мужчина, но у некоторых женщин привилегий гораздо больше, чем у меня". Это относится не только к гендеру, но и к классу, религиозной или этнической принадлежности, сексуальности и т.д.

Социальные процессы почти никогда не бывают устроены бинарно и линейно. Линейное, бинарное, черно-белое, или-или мышление - это всегда очень сильное упрощение в контексте большой сложности. На что угодно одновременно действует множество сил. На нас и других людей одновременно влияют наш сложный внутренний мир, наша семья (причем, все в семье - по-разному), друзья, приятели, недруги, те, кому мы завидуем, школа, работа, потребители наших услуг, культура и государство. На нас влияет наш пол, класс, раса, этнос, возраст, социальный статус, психологический статус, трудоспособность и т.д. И все эти влияния образуют наше в некотором смысле уникальное место в социуме, в котором мы имеем набор неких прав, обязанностей и отвечаем определенным общественным ожиданиям и стереотипам.

Можно обобщенно говорить о роли и месте женщины в обществе (пенсионера, ребенка, гея, инвалида, - кого угодно). Но ее место и роль помимо гендера будут также определяться ее другими социальными статусами: экономическим, этническим и пр. Поэтому в том же феминизме есть несколько направлений. Чернокожие женщины утверждают, что белая женщина не поймет черную, так как у нее совершенно другой набор привилегий, и то, что позволено одной, не позволено другой. Или вот белые женщины тоже были рабовладельцами и угнетали черных женщин не меньше мужчин.

Женщина, принадлежащая к более высокому социальному классу по сравнению с женщиной - или мужчиной - из более низкого, будет обладать гораздо большим набором привилегий. И тут как раз становится важным другой отличительный социальный признак, например, экономический класс, который сохраняет отсутствие привилегий в своей группе для каких-то подгрупп, но дает привилегии по сравнению с другими группами.

Кимберли Крэншоу называет это интерсекциональностью - пересечением различных идентичностей и ролей, которые определяют место человека в иерархии и распределении социальных благ.

E

(no subject)

У ребенка в старшей школе один из обязательных предметов - Career life, где они разбираются, к чему у ребенка есть склонности, чем бы он хотел заниматься после окончания школы, составляют резюме, учатся проходить собеседования, создают профиль на LinkedIn, исследуют выбранную профессию и рынок труда. В школе есть всякие консультанты, которые помогают выбрать школьные предметы и доп курсы, чтобы они помогли поступить в университет или зачлись там. Сейчас ребенок делает Graduation Project Proposal, проект, в котором он описывает, какие предметы будет брать в выпускном классе, где будет работать или волонтерить в последний год, как это ему поможет в поступлении в университет или в выбранной карьере, и свои профессиональные планы после выпуска из школы. Потом у него будет индивидуальная встреча с куратором, где они будут обсуждать этот проект.

Смотрю на это все, и, по-моему, это очень круто. Ребенок выходит из школы с уже готовым резюме, опытом работы/волонтерства и проектом дальшейшей учебы или работы. Ребенок еще не выбрал между двумя специальностями, надеюсь, выбранные курсы в следующем году помогут определиться. Но навык составлять план уже есть.

У меня никакого резюме и навыков искать работу лет до 26-27 не было. Я закончила школу, поступила в Военный университет, а оттуда меня просто распределили, сначала юристом в ЦСКА, а потом в Генштаб. План был один (как и у всех) - досидеть до пенсии и получить квартиру и льготы. О карьерных планах я всерьез задумалась только тогда, когда поняла, что еще 8 лет до военной пенсии я просто не доживу, как бы мама не уговаривала (как я ее сейчас понимаю). Я хотела уволиться из Армии, но не знала, что делать дальше. Никакого плана у меня не было, поэтому я села медитировать, и в медитации, к счастью, у меня как-то сошлись А, В и С. Вышла из медитации я другим человеком. У меня появилась цель, препятствий я не видела, и очень быстро я начала работать по новой специальности. Примерно в это же время мы с мужем стали стремительно приближаться к разводу, что открыло, наконец, мне возможность уехать за границу, о которой я мечтала с 16 лет, как только я впервые там оказалась. Я поняла, что для моего проекта "заграница" мне нужна работа с трудовой книжкой и желательно в гос секторе, поэтому я устроилась в Московскую службу психологической помощи, где и проработала до самого отъезда. Только в 37 лет я научилась нормально составлять резюме, писать сопроводительные письма, и у меня появился свой карьерный план.